2015年10月12日 星期一

當歸虱目魚湯
























天氣說變就變,這幾天明顯感覺到一股涼意,早晚
要多加一件衣服,小心著涼。

天冷就想喝熱湯,鮮美滋補的當歸虱目魚湯讓你從
頭暖到腳~


當歸虱目魚湯
約4人份




材料:
虱目魚一條(約500g),當歸1-2片,薑3-4片,
枸杞1大匙,水1000g,

醃魚調味料:
米酒1大匙

調味料:
米酒1大匙,鹽1/2茶匙

步驟:
1. 虱目魚去鰓去內臟去鱗,切成段狀
2.淋上醃魚調味料混合均勻醃漬10分鐘
3.薑切成細絲











4.水1000g煮沸,放入當歸片
5.再將虱目魚塊放入煮至沸騰
6.放入薑絲及調味料,蓋上蓋子小火悶煮6-7分鐘
7.6.最後將枸杞加入再煮1分鐘即可



















 補充 :
1.調料份量請依照個人口味斟酌