(Carol自在生活)備份
2018年7月26日 星期四
佛手瓜食譜集合。Chayote recipe
佛手瓜是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,又稱隼人瓜。原
產於墨西哥、中美洲和西印度群島,口感爽脆,其蛋
白質、鈣質、維生素和礦物質高於其他瓜類。
佛手瓜低鈉低熱量,食療價值高。涼拌、煮湯或快炒
皆宜。
清炒佛手瓜
味噌漬佛手瓜
佛手瓜排骨湯
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