香蕉不是很耐放的水果,買了就要儘速吃完.不然很快
就發黑招惹小蟲.較熟軟的香蕉,除了做甜點麵包,還可
以變化成季節限定的飲品.加上鮮奶及香草冰淇淋,這
杯濃香誘人的香蕉奶昔好喝極了~
我的香蕉週還沒有結束,持續進行中^^
香蕉奶昔
約3人份
材料:
香蕉1根(約160g),香草冰淇淋100g,鮮奶500cc,
冰塊適量,
步驟:
1.香焦去皮剝成段放入果汁機中
2.再依序將所有材料加入
3.蓋上蓋子將所有材料攪打細緻均勻即可
補充:
1.所有材料份量都可以依照自己喜歡斟酌增減
2.喜歡甜一點可以酌量添加蜂蜜或砂糖
3.鮮奶也可以用豆漿或優酪乳取代
4.香蕉也可以使用酪梨,木瓜,草莓代替
格友延伸作法:
Karina的香蕉奶昔
米肝媽的香蕉奶昔
