2023年8月31日 星期四

五香豌豆泥

 















去年跟小老師到中和華新街時,回程時小老師特別買了
豌豆泥給我帶回來嚐嚐。看似不起眼,但入口綿密又軟
爛,滋味十分特別。小老師也告訴我做法,上網買了乾
燥豌豆就自己來試試。

完成品除了直接吃還可以炒飯或做豌雜麵的配料。




五香豌豆泥
份量 : 約 4-5人份

涼拌酸辣什蔬肉片

 















晚上簡單做個涼拌菜,肉片簡單汆燙,多種蔬菜搭配,
再調個醬料混合。成品酸酸辣辣清爽可口,好適合夏天




涼拌酸辣什蔬肉片
份量 : 約 4人份

2023年8月29日 星期二

芝麻燕麥奶昔

 















這是夏天的美味奶昔,纖維多多又有飽腹感,再搭配
水煮蛋就是完美的一餐,很適合早餐或運動後食用。




芝麻燕麥奶昔
份量 : 約 2人份

2023年8月28日 星期一

抹茶芒果酥

 















將季節水果融入糕點中吃起來清爽不甜膩,抹茶外皮
搭配香甜芒果,成品有著酸酸甜甜的迷人風味。

這份好滋味,值得親手試試!



抹茶芒果酥
份量 : 12 個

2023年8月27日 星期日

芒果餡

 















用季節水果炒製成餡料,酸甜滋味讓中式糕點風味
有更多變化。



芒果餡
份量 : 成品約 300g

2023年8月26日 星期六

卡門貝爾乳酪佐果醬麵包片

 















我是乳酪控,特別喜愛味道濃郁的軟質乳酪,其中又
以卡門貝爾與布里最得我心。假日晚餐切一塊乳酪搭
配法棍再來一杯紅酒,簡直不要太迷人。

卡門貝爾乳酪質地柔軟芳香,帶有濃郁的水果風味,
加上甜蜜的果醬,這款麵包搭配很適合小朋友。




卡門貝爾乳酪佐果醬麵包片
份量 : 約 2-3人份

2023年8月25日 星期五

酪梨海鮮沙拉

 















最近市場的酪梨價格親民品質又好,忍不住多買了幾顆
,打果汁或是調理沙拉都是我常吃的方式。

正好冰箱還有一些海鮮,調一碗酸甜醬汁,好適合假日
早午餐享用。



酪梨海鮮沙拉
份量 : 約 3-4人份