黑妞寶貝重生日記

每一隻貓來到家中的原因都不同，但是應該都是上天安排的
緣份吧！

過年前２月１１日早上買完菜回家，在馬路中間看到一隻可
憐的小傢伙蜷縮成一團，在路中間微弱的叫著。我停下來將
牠抱上車，用環保袋裝著，廟旁邊正在上香的阿伯說不知道
是誰丟棄的，他早上來拜拜時就看到了。

回家發現牠滿身是傷，全身髒兮兮還發出陣陣惡臭，仔細一
看才看到渾身毛都沾黏著糞便，而且瘦的只剩皮包骨。替牠
洗了個熱水澡再烘乾，讓牠先飽餐一頓。

白蘿蔔炒肉片

沒有手機不會打卡沒有 line 的我，在朋友眼中算是
一個異類。我不習慣生活被注意被討論，一旦被大
量訊息淹沒，我會覺得失去自由。

科技發達，但我還是喜歡保持一點距離及隱私，想
在這快速繁忙的世界中保有自己的小小天地。

白蘿蔔炒肉片
約4-5人份

原味基本戚風蛋糕

鬆軟的戚風蛋糕是家中最常烘烤的蛋糕，只要掌握住
幾個基本步驟，注意蛋白霜確實打發，混合過程不要
過度，不需要添加任何膨脹劑，蓬鬆柔軟的蛋糕就能
夠完美出爐。




原味基本戚風蛋糕
8吋中空模1個
(烤模材質不可以防沾)

番茄

番茄紅了，可以攝取到豐富的「茄紅素」，可生食煮食
高纖低脂，含豐富的天然抗氧化物，是營養價值非常高
的蔬果。

番茄鄉村蔬菜湯

青椒炒牛肉片

青椒搭配牛肉是最受歡迎的組合，牛肉滑嫩青椒爽口
，好下飯~

青椒炒牛肉片
約4-5人份

番茄蔥燒豬肉麵

番茄是特別好搭配肉類的食材，酸中帶甜的味道
特別去油解膩，讓肉類料理吃起來更爽口。

用滿滿的番茄燉上一鍋蔥燒肉，假日廚房變身小
麵館～

番茄蔥燒豬肉麵
約4-5人份

蕃茄肉醬通心麵

親手熬煮的蕃茄肉醬滋味清爽甘甜，簡單的幾個
步驟就將最受歡迎的義大利料理完美呈現。與油
脂拌炒過的蕃茄營養價值更高，可以充份攝取蕃
茄的茄紅素，更利於人體吸收。

最近蕃茄盛產，細火慢熬將蕃茄的精華完全濃縮
，這份手做的快樂讓味蕾感動。

蕃茄肉醬通心麵
約2人份