2012年1月8日 星期日

豆渣蔥煎餅


    

做完豆漿剩下的豆渣我總捨不得丟棄,儘量添加在
麵包或點心中增加口感及營養.大豆含有完整豐富
的植物性蛋白質,最簡單的方式就是直接煎個餅或
炒個蛋,就可以將豆渣完整應用.

地球資源有限,任何食物都要好好珍惜,




豆渣蔥煎餅
約3-4人份

材料:
豆渣100g,中筋麵粉120g,雞蛋1顆,
青蔥2支,冷水200cc,

調味料:
鹽1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,

步驟:
1.青蔥洗乾淨切成小段



2.將豆渣,雞蛋,麵粉等材料放入盆中,倒入冷水
3.用打蛋器將所有材料混合均勻
4.再將青蔥末及所有調味料加入混合均勻
5.鍋中倒入2大匙油,油熱將1/2麵糊倒入
6.用筷子或鍋鏟將麵糊稍微攤平
7.小火慢慢煎3-4分鐘才翻面
8.將2面都煎至金黃即可
9.剩下的麵糊依照此程序煎好
10.切成自己喜歡的大小




補充:
1.此麵糊可以前一天先調好放冰箱冷藏,隔天早上直接煎製當早餐
2.材料都可以依照自己喜歡添加,例如培根片,蔬菜丁等



豆渣煎蛋
自製豆漿













































2012年1月6日 星期五

南瓜白果素蒸糕


    


年節一定要準備一些年糕,討個吉利也更有過節的
氣氛.心血來潮動手做了一個素淨的蒸糕,添加了南
瓜及白果,蒸的軟糯甘甜.

好吃的素蒸糕,稍微煎一下,就是這幾天的簡單午餐
.天氣持續陰雨綿綿,但是專心在自己喜歡的事情中,
自有一片歡喜.





南瓜白果素蒸糕
18cmX18cmX5cm方型容器

材料:
a.南瓜550g,白果50g,乾燥香菇7-8朵,薑2-3片,冷水350cc,
b.在來米粉240g,冷水300cc,
c.枸杞少許

調味料:
醬油1.5大匙,鹽1.5茶匙,糖1/2茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,
(鹹度請自行斟酌)

步驟:
1.南瓜刷洗乾淨去仔取550g刨成絲
   (不喜歡皮可以去皮再取550g)
2.乾燥香菇泡清水軟化去蒂切成小丁狀
3.蒸模鋪上一層不沾烤焙紙



4.將在來米粉放入盆中加入300cc冷水攪拌均勻成為無粉粒
   狀態的粉漿備用



5.炒鍋中倒入2大匙油,由溫熱將薑片放入炒香
6.香菇丁放入小火翻炒2-3分鐘炒香
7.南瓜絲放入翻炒均勻
8.將冷水350cc,白果及所有調味料倒入混合均勻
9.小火悶煮4-5分鐘,然後將薑片撈起



10.將煮滾的南瓜餡料(連湯汁)一口氣倒入生粉漿中攪拌均勻
11.把盆子放回瓦斯爐上,用小火邊煮邊攪拌
12.煮到粉漿變的濃稠且攪拌的時候變的十分濃稠並會出現明
     顯的漩渦狀即可(一定要不停攪拌才不會黏底燒焦)
13.將生粉漿倒入鋪上不沾烤焙紙的模具中抹平整
14.在表面灑上枸杞,稍微將枸杞壓一下



15.放入已經煮沸的蒸鍋中,大火蒸1個小時
   (蒸的時間會因為厚度有所不同,越厚需要的時間會越久)
16.將蒸好的年糕由蒸籠中取出放涼即可
    (剛蒸好感覺軟是正常的,涼透了會變硬,再由模子中拿出來)
17.切成片狀用油煎至金黃沾醬油膏食用








     



     






















































2012年1月5日 星期四

香煎赤宗


    


以前我有一個從澎湖來的同事,有一次大家聚餐的
時候,他太太說了一件趣事.他們剛結婚時,太太很
努力的料理三餐,但是我的同事卻常常抱怨著怎麼
都沒有菜.他太太感覺到奇怪,不是每天都準備了很
多菜,怎麼會覺得菜不夠?打電話到澎湖問了婆婆,
才知道原來在澎湖的家裡吃飯每一餐一定都有魚
的料理,不然他就覺得沒有菜.老婆這時候才恍然大
悟,原來是魚買的太少.

我也喜歡吃魚,到市場看到不認識的魚都會跟老闆
問清楚名稱及吃法,回家再來試試味道.大部份的魚
只要新鮮,單純清蒸或煎製就美味可口.

台灣海產豐富,細細品嚐的同時,也要感謝這份自然
的恩澤.




香煎赤宗
約2-3人份

材料:
赤宗4條(約300g),薑2-3片,

調味料:
鹽1/3茶匙,米酒1大匙,

步驟:
1.將鹽及米酒淋灑在魚身
2.用手仔細塗抹均勻放置20分鐘



3.炒鍋中倒入1大匙油,薑片放入爆香
4.進鍋前用餐巾紙將魚身表面多餘的水份擦乾
5.小火慢慢煎約5-6分鐘才翻面
6.2面都煎到金黃即可

















































2012年1月4日 星期三

素燴香菇

    
    


這是一道素的年菜,做法簡單卻賣相十足.
給吃素的朋友參考~





素燴香菇
約4-5人份

材料
青江菜200g,乾香菇8-10朵,素高湯150cc,

調味料:
鹽1/2茶匙,素油膏2茶匙,糖1/4茶匙,太白粉1茶匙+水1茶匙

步驟:
1.青江菜清洗乾淨,葉子一片片剝下
2.乾香菇用冷水浸泡至膨脹軟化,蒂頭切除



3.燒一鍋水,水中放少許鹽
4.將青江菜放入川燙20秒撈起
5.燙好的青江菜整齊排入盤中備用


6.炒鍋中倒入1大匙油,油溫熱將香菇放入拌炒均勻
7.素高湯及調味料加入(太白粉水除外)混合均勻
8.蓋上蓋子小火悶煮2-3分鐘至香菇入味
9.然後用太白粉水勾薄芡
10.香菇撈起整齊排放在青江菜上
11.最後將湯汁淋上即可




補充:
1.乾燥香菇香氣較香,也可以使用新鮮香菇代替
2.青江菜也可以使用豌豆苗代替
3.素高湯做法請參考 : 中式高湯
    沒有高湯直接以清水代替














































2012年1月3日 星期二

*台北市。迪化街 & 龍山寺



    


台北的雨勢終於緩和下來,雖然氣溫依舊低溫寒冷,
不過總算可以出門透透氣,順便採買一些年貨.依往
例,年節需要的一些食材及零食點心我習慣到迪化
街一口氣買齊.看到街上滿滿堆放的食材及商品,可
以感受到過年的氣氛.

台北的老市集帶有濃濃古味,還有好多古早味可以
享用.吃飽喝足,滿載而歸~~





各式各樣燉補的藥材

     



南北乾貨

     



干貝,蝦米,烏魚子,各種等級視需要選擇

     




     


專賣各式各樣素食材料

     


中午到老店"三元號"吃我最愛的滷肉飯及肉羹
滷肉飯帶點淡淡五香香氣十足,肉羹瘦肉熬煮
這是百吃不膩的好味道
滷肉飯(小)20元,肉羹(小)50元

     
三元號
地址:台北市大同區重慶北路二段11號
電話:02-25589685



龍山寺人潮眾多
     



     


誠心祈求國泰民安,風調雨順
家人朋友身體健康,萬事如意

     



祝福Leo考試順利

    



走累了,到已經開了92年的老店吃一盤招牌八寶冰
糖水甜而不膩,紅豆花生煮的軟綿,圓仔Q彈,好吃!
招牌八寶冰+雞蛋布丁 70元

    
龍都冰果店
地址:台北市萬華區廣州街168號
電話:02-2308-3223





晚上熱鬧無比的華西街觀光夜市白天顯得冷清

     


艋舺公園對面古意盎然的二手書店可以歇歇腳,
書海中尋寶.

      


每次來都希望自己的胃大一點,讓我可以多品嚐幾
家美味的小吃.小南鄭記的好吃碗粿讓今天劃下完
美的句點.  碗粿40元,虱目魚羹45元

     
       小南鄭記台南碗粿
       地址:台北市萬華區西園路一段216號
  電話:02-23060935





迪化街年貨大街

龍山寺









































2012年1月2日 星期一

學學文創志業 -- Carol 的手工甜點課


     


課程日期:  
1月12日(星期四)
pm7:00~9:00



今天我們要教...

1.檸檬奶油磅蛋糕
2.乳酪蛋塔






學員可以親自操作蛋塔
現場皆可試吃及有一份帶回家享用的成品






(上課教室 : 一口一口食堂)





詳細情形請洽學學文創

學學文創志業大樓
地址 : 北市內湖區堤頂大道二段207號
客服專線:0800-068-089


學學文創志業














































2012年1月1日 星期日

草莓生乳酪蛋糕



    


跨年大家是如何渡過?到現場看璀璨的煙火,看跨
年晚會,在家看電視,上網聊天打電動,還是跟親朋
好友聚在一塊熱鬧的喊倒數.

對我來說跨年夜好像沒有任何不同,跟平常日子一
樣,窩在沙發上看影集.腳邊開著電暖爐,身邊一群
貓咪圍繞著.還沒來的及等到跨年,才10點多我就
眼皮沉重,早早去夢周公.


新的開始,代表新的氣象,不愉快都將隨風散去......

Happy New Year!







草莓生乳酪蛋糕
6吋慕斯模1個

一.巧克力餅乾底

材料:
市售巧克力夾心餅乾100g,無鹽奶油30g,

步驟:
1.6吋慕斯模底部包覆一層保鮮模
2.巧克力夾心餅乾放入較厚塑膠袋中,用擀麵棍敲打擀壓成
   碎塊狀
3.無鹽奶油加溫融化成液狀,倒入餅乾碎中混合均勻
4.將巧克力餅乾碎均勻壓在慕斯底部,用力壓緊
5.放進冰箱冷藏30分鐘冰硬




二.草莓生乳酪內餡

材料:
a.動物性鮮奶油100g,細砂糖10g
b.吉利丁片6g,新鮮草莓80g,檸檬汁10g,細砂糖20g
C.自製新鮮乳酪150g,細砂糖30g,原味優格100g,

步驟:
1.動物性鮮奶油+細砂糖打至9分發放冰箱冷藏備用
*打發過程請參考 : 動物性鮮奶油



2.檸檬榨出汁液取10cc
3.吉利丁泡冰塊水軟化(泡的時候不要重疊放置且完全壓入水裡,泡到膨
   脹皺皺的狀態)
4.新鮮草莓清洗乾淨去蒂,用調理機打成細緻的泥狀
5.加入檸檬汁及細砂糖放到瓦斯爐上煮至糖融化
6.軟化的吉利丁片撈起,水份擠乾加入草莓醬中混合均勻放涼



7.自製新鮮乳酪+,細砂糖攪拌均勻
8.原味優格分2-3次加入混合均勻
9.再將冷卻的草莓醬加入攪拌均勻
10.最後將事先打發的動物性鮮奶油加入混合均勻



11.完成的乳酪餡倒入慕斯模中整平
12.放入冰箱中冷藏約3-4個小時到表面完全凝固




三.表面草莓檸檬果凍

材料:
新鮮草莓250g,檸檬汁45cc,冷開水45cc,細砂糖20g,
吉利丁片2g,
(甜度為參考,請自行調整)

步驟:
1.檸檬榨出汁液取45cc
2.吉利丁泡冰水約5分鐘軟化(泡的時候不要重疊放置且完全壓入水裡)
3.檸檬汁+冷開水+細砂糖放入盆中加熱至糖融化
4.軟化的吉利丁片撈起,水份擠乾加入檸檬汁中混合均勻放涼
5.新鮮草莓清洗乾淨去蒂,切成2半



6.將已經凝固的慕斯從冰箱取出,新鮮草莓鋪放在表面
7.倒入檸檬果凍液至滿
8.放入冰箱冷藏過夜到完全凝固
9.脫模可以在慕斯周圍包覆溫熱的毛巾,覆蓋一會兒即可脫模取出
10.表面草莓可以塗抹一些果膠增加光澤,沒有果膠可以使用杏桃
     或柑橘類果醬代替
11.切的時候可以將刀稍微用溫毛巾溫熱一下會切的比較漂亮



補充:
1.新鮮乳酪也可以使用奶油乳酪(cream cheese)代替
   自製新鮮乳酪做法請參考

   自製新鮮乳酪

2.餅乾底的巧克力夾心餅乾可以使用奇福餅乾或消化
   餅乾或其他自己喜歡的口味代替






     





     





格友延伸做法:

lee的草莓生乳酪蛋糕

Louise的草莓生乳酪蛋糕

あみ的草莓甜心

雪儿的水密桃冻乳酪蛋糕

荔枝妹的草莓生乳酪蛋糕

brenda的草莓生乳酪蛋糕

jo2的生日快樂‧草莓乳酪蛋糕

棋&宇の媽的草莓生乳酪蛋糕

阿芯的草莓鮮酪蛋糕

wensu的草莓生乳酪蛋糕

Benny媽的紫蘇梅cheese cake