2011年10月17日 星期一
簡易千層派皮操作影片
簡易千層派皮
材料:
中筋麵粉150g,無鹽奶油100g,冰水65cc,鹽1/3茶匙,
事前準備工作:
1.無鹽奶油切成約1cm見方塊狀(切好再放回冰箱備用)
2.中筋麵粉用濾網過篩
步驟
1.將中筋麵粉放入工作鋼盆中,鹽加入
2.用手將鹽與中筋麵粉稍微混合均勻
3.奶油塊從冰箱取出倒入
4.用塑膠刮板快速切拌奶油及麵粉
2011年10月16日 星期日
牛肉玉米粥

天氣涼涼,煮鍋粥暖暖胃,還可以讓晚歸忙著準備考
試的孩子當做點心宵夜.
牛肉可以補充蛋白質,加上玉米增加湯頭甘甜.雖然
是簡單的一鍋粥品,卻包含著媽媽無比的愛.祝福所
有認真準備課業的考生,明年都有豐富的收穫.
牛肉玉米粥
約5-6人份
材料:
牛腩肉 (牛肋條)500g,玉米粒罐頭300g(含湯汁),薑4-5片,
米250g,水2300cc,青蔥適量,
調味料:
米酒2大匙,鹽1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,
步驟:
1.牛腩肉切成約2-3cm段狀
2.薑片切細絲,青蔥洗淨切成蔥花
3.米清洗乾淨瀝乾水份

4.將所有材料放入鍋中
5.再將水及所有調味料加入混合均勻煮至沸騰
6.然後調整至小火熬煮約1-1.5個小時至材料完全軟爛即可
7.吃的時候可以灑上些許蔥花

補充:
1.鹹度請依照個人喜好斟酌
2.米可以使用白米或糙米
3.添加水量多寡可以控制粥的濃稠度
4.不吃牛肉也可以使用雞肉或豬胛心肉切小塊
5.燉煮方式也可以使用電鍋或悶燒鍋
2011年10月14日 星期五
鮮蔬炒水蓮

吃過午飯本想出門散散步,不一會光景,豔陽天就變成
滂沱大雨.我在窗邊看著雨水滴落,慶幸自己好險沒有
出門,否則就成了落湯雞.
在房間中穿梭的我,後面總會跟著一群小跟屁蟲,貓寶
貝像小孩般黏呼呼,走到那裡跟到那裡.郵差稍來好友
飄洋過海而來的溫暖,手寫信中有著滿滿情誼.
日子就這麼一日復一日,而一年又將要到盡頭....
水蓮鮮脆的口感非常特別,吃在口中卡茲卡茲好過癮.
搭配一些季節時蔬,紅的綠的色彩繽紛,雖然只是簡單
的炒青菜,卻有一種幸福的滋味.
水蓮炒鮮蔬
約3-4人份
材料:
水蓮150g,紅甜椒1/4顆,黃甜椒1/4顆,洋菇5-6顆,
蒜瓣2-3個,水1大匙,
調味料:
鹽1/3茶匙,白胡椒粉少許,
步驟:
1.蔬菜清洗乾淨,水蓮切去根部,切成約4-5cm段狀
2.紅黃甜椒切絲,洋菇切片,蒜頭切片

3.炒鍋中倒入1大匙油,將蒜頭片放入炒香
4.接著將洋菇片放入翻炒2-3分鐘至軟
5.再將紅黃甜椒及水1大匙加入翻炒均勻
6.最後將水蓮及調味料加入拌炒1-2分鐘即可

補充:
1.水蓮下鍋不要炒太久,以免失去色澤及脆度
2011年10月13日 星期四
鹹豆漿

木柵市場附近有一家小小的家庭豆漿店,雖然不起眼,
卻是我和Jay很喜歡的一家中式傳統早餐店,一去就
是10多年.中間也有換吃其他家,總是不習慣口味,最
後還是獨鍾他們家的味道,即使有一段路程,我們還是
會找機會去解解饞.
記得最早店裡是由父親掌理揉麵的事情,這幾年已經
將棒子交給2個兒子及女兒.他們一家5口一直兢兢業
業守著早餐店,現在已經有第3代出生.
只要有機會到附近去買菜,即使早上已經吃過早餐,我
還是喜歡繞過去喝碗我最愛的鹹豆漿,坐在店裡看著
他們一家在店裡忙碌認真工作的樣子.
結帳時候,我還順便帶了些燒餅油條要給Leo,老闆娘說
,好一陣子沒看到妳了,我笑著說最近比較沒有來這裡
買菜.186元她堅持只收我180元,她還能記得老客人,讓
我好生窩心.就是這樣的人情味,人與人間縮短了距離
,踏出店門,溫暖縈繞在心中.
鹹豆漿
約2人份
材料:
無糖豆漿600cc,蘿蔔乾10g,蝦皮1/2大匙,青蔥1支,
雞蛋2顆,油條1/2條,
調味料:
鹽1/4茶匙,醬油1茶匙,白胡椒粉少許,辣油或香油少許,
步驟:
1.青蔥洗淨切成蔥花,油條切成段狀
2.雞蛋打散
3.無糖豆漿倒入鍋中煮沸
4.依序將調味料及蘿蔔乾,蝦皮加入煮沸
5.趁沸騰時將蛋液倒入,邊倒邊攪拌使得蛋液凝固成蛋花
6.最後灑上蔥花即可關火
6.豆漿盛入碗中,放上油條,視個人喜好淋上些許辣油或香油即可

補充:
1.若希望鹹豆漿出現豆花般的凝結,可以多加白醋1茶匙
2.鹹度請依照自己口味做增減
3.雞蛋可以視個人喜好添加,若不加,鹽的份量可以減少些
自製豆漿請參考

自製辣油請參考

格友延伸做法:
滷蛋姨的不一樣的鹹豆漿
2011年10月12日 星期三
洛神蜜餞

看到Angela的留言,我忍不住也出門尋找新鮮的洛神花.
每年的10-12月是台東洛神花的產季,想嚐鮮的人可以把
握這段時間自己做一些好吃的洛神產品.
走在寬闊的台北市濱江果菜市場可是會迷路,一攤攤新
鮮種類又多的蔬果讓人眼花撩亂,難怪是採買的聖地.很
幸運一下子就找到我的目標:新鮮洛神,拎了2斤回家.
新鮮洛神買回家,要先做一些處理,將洛神的花萼跟種子
分離,花萼才是我們需要的部位.種子曬乾可以栽種,有興
趣也可以保留幾顆完整的試種看看.
完成的洛神蜜餞不只顏色絕美,酸酸甜甜又爽脆.開始有
點後悔買的太少ㄚ~~
洛神蜜餞
約5-6人份
材料:
新鮮洛神250g(去仔花萼淨重),檸檬1顆,糖300g(分成150g及150g),
步驟:
1.新鮮洛神清洗乾淨
2.尾部切一刀,約切下0.3cm左右
3.直接用手指將種子由後方往前推出,留下花萼

4.檸檬洗淨榨出汁液(約40cc)
5.煮一鍋水,水沸騰將洛神花放入川燙約5-6秒撈起瀝乾水份放涼
(勿川燙過久,以免成品不脆)
6.依序將檸檬汁及一半的糖加入混合均勻
7.準備一個乾淨的玻璃瓶,將混合完成的洛神裝入
8.表面灑上另一半的糖
9.蓋子封起來,室溫密漬3天即完成,完成請放冰箱冷藏保存
*每天必須轉動一下瓶子,讓上方的洛神也能夠沾到糖液
這樣比較不會產生發霉的問題
10.湯汁可以加水稀釋成果汁飲用

補充:
1.糖都可以使用細砂糖,黃砂糖或冰糖
2.甜度可以依照自己喜歡調整
3.新鮮洛神花萼5-6顆加水600-700cc直接熬煮就是洛神花茶
4.台北市濱江果菜市場
台北市中山區民族東路336號
02-2516 2519 ()
5.盛裝的玻璃瓶熱水煮沸殺菌避免污染
格友延伸做法:
Angela的洛神蜜餞
阿桂的洛神蜜餞
小漢娜媽媽的【甜點】季節限定::洛神蜜餞::
Jessica的紅寶石-洛神花蜜餞
蓉兒的洛神蜜餞
star的洛神果醬、蜜餞
あみ的洛神蜜餞
阿桂的楊桃蜜餞
2011年10月10日 星期一
KA攪拌機攪拌麵包麵糰全程影片
請特別注意:
因為kitchenAid攪拌機有很多型號,而且馬力也有不同
不保證每一台kitchenAid都可以這麼使用
影片只是將自己實際操作過程提供給需要的人參考,
並不是推薦使用kitchenAid ,也沒有任何商業行為.
*KA官方是建議攪拌麵糰為速度2,請自行決定是否要使用到速度4,
我只是將自己的使用方式提供參考,不一定適合每一台機器.操作中
如果覺得有異狀,建議停止這樣使用.
此影片示範的是家用攪拌機kitchenAid攪拌麵包麵糰,
型號為Max Watts325.
攪拌麵糰總重量請勿超過650g,最大使用速度不可以超過速度4,以免損壞機器.
每一次不論添加乾性或濕性材料,都要養成習慣先由低速混合,攪拌到
所有材料均勻後才可以將速度調整到速度4.
若使用液體植物油,一開始就可以加入乾性材料中攪拌.
*使用機器操作不要一下子將水添加的太快,麵粉來不及吸收
水份容易攪打至非常溼黏.
1.將所有乾性材料先放入盆中,鋼盆固定好扣緊,使用勾狀攪拌器.
再倒入液狀材料.因為麵粉吸水程度不同,雞蛋有大小之分,所以
每一次做的時候先保留40-50cc的液體材料,要看麵團在攪拌的過
程中用手感覺麵團的軟硬程度來看看是否酌量再多加液體)
2.使用慢速(速度1-2)先慢慢將所有材料混合均勻,不時使用括刀將
周圍攪拌不到的麵粉往中間撥,以利混合.
1.感覺麵糰還太乾,繼續將保留的液體分次慢慢加入,直到整個麵糰
成為均勻的糰狀.
2.中間不時停下機器,將黏在鋼盆上的麵糰括下,若麵糰與勾狀攪拌
器分離,可以停下來將麵糰勾回勾子上再繼續.
1.麵糰還太乾,持續將水添加進入麵糰中.
2.液體慢慢被麵糰吸收就可以將攪拌速度調整為4來攪打,若麵糰與
勾狀攪拌器分離,可以停下來將麵糰勾到勾子上再繼續.
1.持續將水添加進入麵糰中,速度4約攪拌3-5分鐘至麵糰捏起來成為耳
垂般柔軟的程度
(如果配方中的液體都加完還是覺得太乾,可以再繼續增加液體沒有問題)
2.將黏在勾狀攪拌器上端的麵糰往下撥,以利攪拌均勻
3.將已經軟化切成小塊的奶油放入,速度改為1-2,將奶油慢慢攪拌進入
麵糰中
1.中間不時停下機器,將黏在鋼盆上周圍的奶油及麵糰刮下,以利攪拌均勻
2.奶油完全被麵糰吸收,就可以使用速度4攪打
3.麵糰會漸漸越來越光滑且不沾鋼盆
1.速度4約持續攪拌7-8分鐘,中間不時用手捏取一小塊麵糰撐開看看有
沒有呈現薄膜狀態即是完成.
1.完成薄膜的麵糰就可以從鋼盆取出,雙手整成圓型,收口捏緊,放入盆中
進行第一次發酵的步驟.
補充:
1.不一定需要買機器,這台機器也不一定適合每一個人.純手工操作
也可以完成.請參考手工揉麵全程影片
2.這一台攪拌機容量並不大,3-4口之家比較適合,如果想做大份量
是會損壞機器的
3.麵團總重量650g是全部材料加起來,因為我是使用速度4來攪打
所以總重量必須控制.KA官方是建議攪拌麵糰為速度2,如果使用
速度2是可以攪打比較多的份量.但是速度2是怎麼都打不出薄膜
,成品口感比較差.
4.如果要做饅頭包子類的成品,麵糰的總重量一樣不可以超過650g
,而且添加水份不可以低於麵粉的60%,不然太乾硬的麵糰是不可
以使用速度4攪打.打蛋白霜類或全蛋打發才可以調到速度6-8.
2011年10月9日 星期日
蒸煮甜玉米

雙十國慶放連假,市場的人明顯變少,台北感覺有些冷
清.人潮雖然不多,但是優惠的蔬果還是不少,新鮮的甜
玉米一支只要5元,我又撿到便宜.
粒粒飽滿的玉米,水份多又甜.最棒的吃法就是整條直
接煮熟,可以吃到甘甜的原味.假日的午後,我們一家三
口人手一支,啃的不亦樂乎.這也是小時候媽媽常常準
備的點心零食,天然又健康.
微涼的10月,熱熱的玉米捧在手心暖烘烘~
蒸煮甜玉米
材料:
甜玉米5-6支,水1000cc,鹽1茶匙,
步驟:
1.甜玉米將外皮撕去最外層,清洗乾淨
2.鍋中先倒入適量的水,水沸騰將玉米放入川燙2分鐘將水倒掉
3.再另外準備一鍋水,鍋中加入1000cc的水及鹽混合均勻煮沸
4.將甜玉米放入,水量約到甜玉米一半高度即可
5.蓋上蓋子大火悶煮10分鐘即可
6.趁熱享用口感最佳

補充:
玉米買回家儘早烹煮,放久容易變老
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