2020年4月25日 星期六

蕗蕎炒肉絲




























蕗蕎炒肉絲
份量 : 約3-4人份



材料:
豬肉絲100g
紅辣椒1支
蒜頭2-3瓣
蕗蕎300g


調味料 :
a.
米酒1茶匙
醬油1/2茶匙
太白粉1/2茶匙

b.
鹽1/2茶匙
白胡椒粉 少許


步驟 :
1.豬肉絲加入調味料a 混合均勻醃漬20分鐘
2.紅辣椒切小段,蒜頭切片
3.蕗蕎洗乾淨切段





















4.鍋中倒約2大匙油,油溫熱後將豬肉絲放入翻炒3-4分鐘
    至熟先盛起












5.將蕗蕎放入,中火翻炒均勻
6.加入調味料b,中火炒1-2分鐘
7.放入豬肉絲,大火翻炒均勻即可















補充:
1.調味料份量請依照個人喜好斟酌