2018年9月30日 星期日

馬鈴薯鲔魚沙拉


























一份材料豐富的沙拉,搭配現烤麵包,就是簡單又
營養的輕食料理。





馬鈴薯鲔魚沙拉
份量 : 約4-5人份




材料:
馬鈴薯1個(約260g)
紅蘿蔔1/8個
雞蛋2個
小黃瓜1/2條
洋蔥 1/8個
油漬鲔魚罐頭1/2罐


調味料:
鹽1/4茶匙
粗黑胡椒1/8茶匙
美乃滋2大匙




步驟:
1.馬鈴薯去皮切塊,紅蘿蔔切丁
2.馬鈴薯、紅蘿蔔與雞蛋放入足量的沸水中煮15分鐘至軟
3.撈起瀝乾水份,冷卻備用
4.小黃瓜切丁狀,洋蔥切末
5.熟雞蛋剝殼,切塊





















6.將所有材料放入碗中,加入油漬鲔魚及所有調味料
7.混合均勻 ,放冰箱冷藏2-3小時即可













補充:
1.調味份量請依照個人喜好斟酌
2.油漬鲔魚也可以用水煮鲔魚代替,美乃滋可斟酌多加1大匙