2015年4月3日 星期五
蘇格蘭蛋。Scotch egg
假日總會多花些心思來為家人準備餐點,親手烘焙
的手工歐式麵包搭配西式餐點一定會替家庭聚會增
加美好的氣氛。
蘇格蘭蛋是英國常見的簡易家庭料理,絞肉餡包裹
著整顆白煮蛋再沾上麵包粉酥炸。我將白煮蛋煮至
半熟狀態,金黃香酥的外殼,再搭配滋味濃郁的咖
哩蔬菜醬汁,一刀切下給你滿滿的驚喜。
蘇格蘭蛋
約4人份
一.咖哩蔬菜醬汁
材料:
洋芋60g(約1/4個),紅蘿蔔60g(約1/6個),洋蔥40g(約1/4個),
水300g,市售咖哩塊20g,
步驟:
1.洋芋,紅蘿蔔及洋蔥切小丁狀
2.加入水煮15分中至熟軟
3.蔬菜材料含湯汁倒入果汁機中打成細緻的泥狀
4.加入咖哩塊小火加熱至濃稠即可
二.絞肉餡
豬絞肉200g,洋蔥1/4個,蛋1顆,麵包粉30g,
調味料:
鹽1/4茶匙,黑胡椒粉1/8茶匙,
包入內餡 : 水煮半熟雞蛋4顆
步驟:
1.雞蛋較尖的地方用針輕輕戳出一個小孔
2.準備一鍋水煮蛋(水量必須能夠完全蓋過雞蛋),
水中加入一大匙白醋煮至沸騰
3.將雞蛋放入煮沸的鍋中,以中火煮6分鐘40秒然
後撈起,馬上放入冷水中浸泡至冷卻
4.將蛋殼在冷水中剝除備用
7.洋蔥切碎
8.將絞肉餡所有材料及調味料放入盆中充分混合均勻
9. 肉餡平均分成4等份
10.手上抹一點油脂,將肉餡在手中捏成橢圓形
11.在雙手中不停交替翻轉拍打讓肉餡緊實
12.肉餡壓扁,放入事先準備好的半熟蛋
13.將半熟蛋包覆起來捏成圓形
三.炸製沾餡
麵粉(任何筋性皆可)2大匙,雞蛋1顆,麵包粉40-50g,
步驟:
1.雞蛋液打散
2.將完成的絞肉先均勻沾裹一層麵粉
3.再均勻沾上一層蛋液
4.最後再沾裹上一層麵包粉壓緊
5.油鍋中倒入約300-400g液體植物油
6.中小火加溫至木筷子放入會產生小氣泡的程度
7.將絞肉餡放入中小火炸約5-6分鐘至金黃即可撈起
8.搭配咖哩蔬菜醬汁一塊食用
補充:
1.雞蛋可以依照個人習慣完全煮熟
2.醬料可以依照個人喜好用番茄醬或美乃滋代替
3.雞蛋戳一小孔比較容易剝殼