2011年2月28日 星期一
高麗菜
高麗菜又名甘藍菜,捲心菜,包心菜.為十字花科植物,
含有大量維生素C,纖維質,碳水化合物及豐富礦物質
,是家中最常出現的四季蔬菜.質地爽脆可口,甜度佳,
炒食煮火鍋都是方便簡單的料理方式.
盛產時便宜又可口,一定要多吃一些,讓好吃的高麗菜
變成餐桌上的主角~
海帶芽炒高麗菜
高麗菜肉燥蛋餅
乳酪蔬菜煎餅
大阪燒
什錦炒米粉
高麗菜捲
高麗菜秋葉包
臘肉炒高麗菜芽
高麗菜飯
金桔泡菜
薑汁燒肉
蟹肉可樂餅
台式泡菜
高麗菜乾炒木須肉
四川泡菜
高麗菜乾
千島醬泡菜
辣拌高麗菜乾
蕃茄炒高麗菜
櫻花蝦蛋炒飯
泰式椒麻雞
高麗菜封
高麗菜培根義大利麵
高麗菜鮮肉水餃
高麗菜烘蛋
鲔魚三明治
連假3天都是晴空萬里的好天氣,到處都是出遊的人潮.
我跟Jay也心血來潮的不怕塞晃到士林夜市吃小吃,天
ㄚ,人真的是超多的.Jay說我們都不需要自己走,就被
擠的滿滿的人往前推.
難得到夜市,喜歡的小吃絕不能錯過.炸甜不辣,花枝羹,
蚵仔煎,士林大香腸,辛發亭的牛奶雪花冰,每一樣都不
想放棄.嘴裡吃著,手上拎著,大大滿足!
台灣夜市的魅力無窮,也吸引很多國外觀光客.夜市中
有著充沛的生命力,找時間也去體驗一下熱鬧的夜市
人生^^
假期的早晨,常常是準備一份豐富的三明治做為早午餐.
滿滿的新鮮生菜與鲔魚醬搭配,鮮香又清爽~
鲔魚三明治
約2人份
材料:
吐司麵包3片,小黃瓜1條,蕃茄1顆,美生菜1葉,
調味料:
洋蔥鲔魚醬3大匙,美乃茲醬1大匙
步驟:
1.小黃瓜切斜片,番茄切片
2.美生菜洗乾淨,用蔬菜脫水機將多餘水份去除
3.吐司麵包放入烤箱中或烤麵包機中烤熱
4.其中2片吐司表面塗抹上一層美乃茲醬
5.在吐司上依序放上蔬菜片及洋蔥鲔魚醬
6.將三層吐司疊起,用手稍微壓一下
7.如果希望三明治更為定型,可以用保鮮膜緊密包覆2-3分鐘
8.切成自己喜歡的大小即可
補充:
1.自製美乃滋請參考 : 美乃滋
洋蔥鲔魚醬做法請參考:
洋蔥鲔魚醬
格友延伸做法:
二嫂的豆渣吐司鮪魚三明治
ANN的鲔魚三明治
2011年2月27日 星期日
2011年2月25日 星期五
巧克力拿破崙蛋糕捲
趁著天氣還涼爽,擀了一片千層起酥皮,做了一條Cathy
及Lara Wu 建議的拿破崙蛋糕捲,濃郁柔軟的巧克力
蛋糕包覆著酥脆的千層派皮,吃入口中有雙重享受.想
變化一下單純的蛋糕捲,可以試試這個特別的做法~
巧克力拿破崙蛋糕捲
42cmX30cm平板蛋糕1個
一.千層起酥皮
成品約20cmx30cm
步驟:
1.千層起酥皮做法請參考 : 千層派皮麵團
2.將完成的派皮擀薄切出一塊約20cmx30cm大小的派皮
3.將千層起酥皮放到烤盤上,使用叉子在麵皮表面叉出間隔均勻的小孔
4.放入已經預熱到200度c的烤箱中烘烤10分鐘
5.翻面再烘烤6-7分鐘至金黃酥脆即可
6.烤好放涼切成2半備用
二.夾餡奶油霜
材料:
無鹽奶油150g,糖粉60g,動物性鮮奶油2大匙,
白蘭地1大匙,
步驟:
1.無鹽奶油放置室溫回軟切成小塊
(手指可以壓出印子的程度就好)
2.切成小塊的無鹽奶油放入盆中用打蛋器攪打成乳霜狀
3.加入糖粉攪打均勻
4.再依序將動物性鮮奶油及白蘭地加入混合均勻即可
5.放置室溫備用
三.巧克力戚風蛋糕
材料:
蛋黃麵糊部份:
苦甜巧克力塊100g,蛋黃5個,橄欖油(任何植物油)15g,
牛奶100cc,低筋麵粉80g,無糖可可粉20g,
蛋白霜部份:
蛋白5個,檸檬汁1茶匙(5cc),細砂糖70g
事先準備工作:
1.所有材料量秤好
2.雞蛋從冰箱取出將蛋黃蛋白分開,蛋白不可以沾到蛋黃,水份及油脂
(建議分雞蛋的時候都先分在一個小碗中,確定沒有沾到蛋黃才放入
鋼盆中,不然只要一顆沾到蛋黃,全部的蛋白就打不起來了)
3.低筋麵粉+無糖可可粉用濾網過篩
4.苦甜巧克力磚用刀切成小碎
5.找一個比工作的鋼盆稍微大一些的鋼盆裝上水,煮至50度
6.將裝有巧克力碎的工作盆放上已經煮至50度c的鍋子上方用
隔水加熱的方式加熱融化,然後離開熱水
7.烤盤鋪上白報紙
8.烤箱打開預熱至170度c
步驟:
1.將蛋黃用打蛋器攪拌均勻
2.將橄欖油加入攪拌均勻
3.再將已經融化的巧克力醬加入混合均勻
4.將過篩好的粉類與牛奶分2次交錯混入攪拌均勻成為無粉粒的麵糊
5.蛋白先用打蛋器打出一些泡沫,然後加入檸檬汁及細砂糖(分2次加入)打成尾
端挺立的蛋白霜(乾性發泡)
(關於蛋白霜打發方式請參考: 蛋白霜打發)
6.挖1/3份量的蛋白霜混入蛋黃麵糊中,用橡皮括刀延著盆邊翻轉及劃圈圈的
方式攪拌均勻
7.然後再將拌勻的麵糊倒入剩下蛋白霜中
8.將麵糊用橡皮括刀由下而上翻轉的方式混合均勻
(完成的麵糊是非常濃稠且不太流動的狀態)
9.麵糊倒入鋪上白報紙的烤盤中用括板抹平整.進爐前在桌上輕敲幾下敲出較大的氣泡
,放入已經預熱到170度C的烤箱中烘烤12-15分鐘 (時間到用手輕拍一下蛋糕上方
,如果感覺有沙沙的聲音就是烤好了)
10.出爐後移到桌上將四周烤紙撕開散熱放涼
(蛋糕一定要移出烤盤,避免烤盤餘溫將蛋糕悶至乾硬)
11.完全放涼後將蛋糕翻過來,底部烤紙撕開
12.放涼的蛋糕切出一塊10cmx30cm的蛋糕片
13.在剩下的蛋糕片上塗抹薄薄一層事先完成的奶油霜
14.將千層起酥皮放在蛋糕中央,塗抹一層奶油霜
15.再放上蛋糕片,塗抹一層奶油霜
16.最後放上第2片千層起酥皮,塗抹一層奶油霜
17.蛋糕2側用刀輕劃幾道淺淺的線條.不可劃破
18.將蛋糕2側包覆住中間的夾層,多餘的蛋糕切除
19.用手稍微整成方型,將蛋糕翻轉180度,收口朝下即可
20.切的時候使用鋸齒刀比較好操作
補充:
1.苦甜巧克力塊可以使用自己喜歡的任何口味巧克力
2.此蛋糕儘快新鮮吃完,冷藏會使得酥皮回軟
3.也可以使用市售酥皮片製作,在翻面後要在酥皮上方
壓一塊板子避免酥皮膨脹過高
格友延伸做法:
RUBY的巧克力拿破崙蛋糕卷
lee的巧克力拿破崙蛋糕捲
YALING的巧克力拿破崙蛋糕
Winni的巧克力拿破崙蛋糕捲
小雯的巧克力拿破崙蛋糕捲
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