酪梨有著「森林的奶油」稱號，果肉中含有多種不飽和
脂肪酸，有降低膽固醇及預防心血管疾病的功效。其中
所含的維生素、葉酸對美容保健等也有很好的效果。
這麼好的蔬果，卻有很多人不喜歡它的味道，試試以下
方式，完成的飲品酸甜好喝，讓人很容易親近～
酪梨養樂多
份量 : 2人份
材料 :
酪梨1個(約185g)
養樂多2瓶(200cc)
Avocado Yakult
serves/makes:2
Ingredients :
185g Avocado
2 Yakult (about 200cc)
實作影片 :
*影片中有詳細字幕說明，還可以選擇語言翻譯
*更多實作影片參考 : Carol 實作影片頻道
