2024年6月17日 星期一

涼拌韭菜結

 















炎熱的天氣很適合涼拌菜餚,將韭菜汆燙後綁成
韭菜結,口感爽脆又開胃。

一口一個酸辣鮮香,好讚!




涼拌韭菜結
份量 : 約 4人份


材料 :
韭菜 300g


涼拌醬料 :
液體植物油 50g
辣椒 1根
蒜頭 5-6瓣
辣椒粉 1茶匙

調味料 :
醬油 1大匙
蠔油 1大匙
糖 1/2大匙
白醋 1大匙



步驟 :
1.韭菜青洗乾淨,煮一鍋水
2.根部先放入沸水中汆燙 30秒,然後全部放入再
   一啟汆燙 30秒撈起
3.放入冰塊水中降溫,撈起擠乾多餘水份備用












4.拿起一根韭菜由尾部莖的部份折三折,然後將葉子
   纏繞 3-4圈,尾端用筷子戳入中間固定即完成韭菜結
5.全部完成可以放冰箱冷藏備用







6.蒜頭及辣椒剁碎放入碗中,再加入辣椒粉
7.液體植物油倒入鍋中加熱
8.熱油倒入辛香材料中攪拌均勻
9.加入所有調味料混合均勻
10.吃的時候將醬料淋在韭菜結上混合均勻即完成













補充 :
調味料份量請依照個人口味斟酌




































































20240501 20240526