2020年8月30日 星期日

檸檬司康(無蛋無奶)。純素


























添加了蜜漬檸檬皮製作的純素司康,鹽檸檬附與
成品淡淡清香,此款無蛋無奶製作的司康給素食
朋友參考。




檸檬司康(無蛋無奶)。純素
份量 : 約 8-10個

2020年8月28日 星期五

蜜漬黃檸檬皮


























榨汁剩下的黃檸檬皮我總會留下來蜜漬,果皮吸
收了糖漿柔軟又甜蜜,直接吃是水果蜜餞,更是
做甜點的好搭配。




蜜漬黃檸檬皮
份量 : 成品約350g


2020年8月27日 星期四

炒合菜


























這幾天韭菜長的茂盛,加上自己孵的豆芽菜剛好收
成,腦海中馬上浮現這道從小吃到大的家常料理。

多種蔬菜加上雞蛋及冬粉,纖維質、蛋白質及熱量
全部包含,營養又下飯!


炒合菜
份量 : 4-5人份


豆角乾




























豆角乾
成品 : 約60g

2020年8月25日 星期二

酪梨養樂多。Avocado Yakult - 實作影片




















酪梨有著「森林的奶油」稱號,果肉中含有多種不飽和
脂肪酸,有降低膽固醇及預防心血管疾病的功效。其中
所含的維生素、葉酸對美容保健等也有很好的效果。

2020年8月23日 星期日

古早味油飯


























台灣傳統民間習俗七夕要拜「七娘媽」,七夕是
「七娘媽」和「床母」的生日祂們都是孩童的
保護神。家中有小孩的家長會在這一天準備油飯
雞酒 (麻油雞),來答謝神祇保護幼兒。


今年七夕不做巧克力,我們來做好吃的油飯!


古早味油飯
份量 :4-5人份

2020年8月22日 星期六

豆角(長豆)炒蛋



























豆角(長豆)炒蛋
份量 : 4-5人份

2020年8月21日 星期五

剁椒香蒜蒸排骨





























剁椒香蒜蒸排骨
份量 : 約4-5人份

2020年8月20日 星期四

可爾必思水果凍飲


























色彩夢幻的水果凍,加上酸甜的發酵乳酸飲料,
為即將結束的夏天劃下完美句點。



可爾必思水果凍飲
份量 : 約4-5人份

2020年8月18日 星期二

福菜燜苦瓜


























婆婆送我的福菜是我廚房的美味醃漬材料,芥菜
經過日曬鹽醃,再放入甕中做成酸菜。吃不完的

酸菜撕成條狀再抹鹽醃漬,g9

福菜燜苦瓜
份量 : 約4-5人份

2020年8月17日 星期一

黑糖小鬆糕


























味道純樸做法又簡單的小鬆糕,無油低甜吃起來
沒負擔。一杯熱茶一塊鬆糕,下午茶點心換個口
味也很讚~



黑糖小鬆糕
份量 : 花型布丁杯約4個

2020年8月15日 星期六

紫薯蝴蝶結麵包


























可愛又軟萌的紫薯蝴蝶結麵包顏色超漂亮,拿在
手中好有feel~

做麵包就是這麼有趣,烤箱前每天都有驚喜!



紫薯蝴蝶結麵包
份量 : 8個

醃醋蛋。Pickled Eggs



























醋蛋是一款在英美酒吧常見的小食,早在1830年,英
國就開始有這樣的做法。把蛋泡在醋裡聽起來似乎很
難想像,但其實吃起來味道不錯,很開胃,適合搭配
啤酒或添加在生菜沙拉中一塊食用。與大多數醃漬食
物一樣,醋蛋的出現也也是為了能夠長時間保存食物
,幫助人們渡過寒冷的冬天。現在醋蛋已成為英美酒
館中不可缺少的配酒小食。



醃醋蛋。Pickled Eggs
份量 : 10個

2020年8月14日 星期五

和風醬涼拌洋蔥絲


























很多人不喜歡洋蔥,但其實洋蔥營養多多,對身
體非常有益。洋蔥低脂、含有豐富的膳食纖維、
其中的槲皮素具有抗氧化作用,可以保護心血管
健康,幫助改善骨密度。

生食可以吸收到洋蔥更高的營養素,洋蔥事先處
理少了辛辣,用甜酸的和風醬涼拌,爽口又美味






和風醬涼拌洋蔥絲
份量 : 約5-6人份

2020年8月13日 星期四

涼拌檸檬雞。lemon chicken salad ( 附實作影片)



























天氣悶熱加上潮濕讓人食欲不佳。

試試這道酸辣夠味的檸檬雞,保證清爽又開胃!



涼拌檸檬雞
份量 : 約4-5人

2020年8月12日 星期三

鹹蛋白炒絲瓜


























動手醃了一些鹹蛋黃準備著要做蛋黃酥,剩下的
鹹蛋白捨不得丟棄,保留下來冷凍就可以做為調
味料使用,炒苦瓜或絲瓜都很適合。


鹹蛋白炒絲瓜
份量 : 4-5人


Carol 的世界烘焙地圖 - 62 desserts around the world


到不了的地方,就用甜點吧!

烘焙書作家Carol 醞釀2年新作!

2020年8月9日 星期日

油燜大蝦




























油燜大蝦
份量 : 4-5人份


2020年8月7日 星期五

巧克力淋面鮮奶油蛋糕




8月8日,獻給辛苦的爸爸,祝福每一位父親
永遠幸福快樂!




巧克力淋面鮮奶油蛋糕
8吋平板1個

巧克力鮮奶油

 




巧克力鮮奶油
份量 : 約600g

2020年8月6日 星期四

自製鹹蛋黃





每年都要提早醃一些鴨蛋來做鹹蛋黃,中秋節就
有好吃的蛋黃酥~


自製鹹蛋黃
份量 : 20個

百香果芒果醬



























百香果芒果醬
份量 : 約400g


2020年8月4日 星期二

仙草凍 ( 澱粉凝固,素食)




























仙草凍 ( 澱粉凝固,素食)
份量 : 約500g


2020年8月3日 星期一

抹茶紅豆司康




























抹茶紅豆司康
份量 : 8個


2020年8月2日 星期日

百香果果凍 (素食)


























軟Q的水果凍是夏天的寵兒,既是甜點又是消暑
冰品。很多人怕酸不敢直接吃百香果,做成果凍
爽口沒負擔。




百香果果凍
份量 : 約4-5人份

2020年8月1日 星期六

醃黃蘿蔔


























超市一條一條的日本蘿蔔水嫩又漂亮,買一條回
家做點醃漬料理。成品酸甜爽脆,顏色又美,真
是開胃下飯小菜。




醃黃蘿蔔
份量 : 600g