(Carol自在生活)備份
2020年8月27日 星期四
豆角乾
豆角乾
成品 : 約60g
材料 :
豆角600g
鹽1茶匙
步驟 :
1.豆角清洗乾淨
2.水1500cc加入1茶匙的鹽煮沸
3.將豆角放入煮3分鐘撈起
4.鋪放在網架上
5.乾果機 60度c 烘乾 7-8小時至完全乾燥
6.密封冰箱冷藏保存
補充 :
1.也可以曬太陽至完全乾燥(視太陽光強度自行斟酌時間)
*本食譜使用機型
パンの鍋(胖鍋)
食物乾燥機(乾果機)FR-506
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