元宵節快樂!
南瓜芝麻湯圓
一.小紅豆內餡
材料:
小紅豆100g,冷水200g,黃砂糖適量
步驟:
1.小紅豆洗乾淨泡水至少2-3小時
2.放入電鍋中蒸煮2次至小紅豆軟爛,手可以輕易捏碎的程度
3.蒸好後將多餘的水份倒掉,加入適量的黃砂糖
4.全部放入炒鍋中小火炒至紅豆餡成為團狀即可
二.芝麻內餡
材料:
黑芝麻粉50g,糖粉20g,中筋麵粉10g,
水麥芽30g,無鹽奶油10g,
步驟:
1.將糖粉及中筋麵粉倒入黑芝麻粉中混合均勻
2.盆子放到秤上,將水麥芽倒入秤量30g
3.再將無鹽奶油加入,用手將所有材料混合捏揉成為一個團狀
4.放入冰箱冷藏30分鐘再取出與紅豆餡捏成適當大小的內餡
**若希望內餡口感更軟滑流動
奶油及水麥芽份量可以自行增加
(油脂越多越流動)
三.南瓜及綠茶外皮
材料:
綠茶外皮:
糯米粉100g,綠茶粉3/4茶匙,清水80g
南瓜外皮:
糯米粉100g,南瓜泥80-100g
步驟:
1.南瓜去皮蒸熟取100g用叉子壓成泥狀放涼
2.分別將液體及南瓜泥加入到糯米粉中,用手慢慢搓揉成為
一個團狀
3.南瓜因為含水量不同,添加的時候請依照麵團實際狀況做
適量增加
4.從揉好的糯米團中分別捏出1小塊糯米團壓扁(份量不需要很多)
5.煮一鍋水將壓扁的小糯米團煮熟做為"粿粹"
6.煮熟的"粿粹"撈起瀝乾水份稍微放涼就跟原來的糯米團搓揉均勻
成為不黏手的糯米團 (揉合時太黏可以適量加一些乾糯米粉)
7.搓揉均勻的糯米團搓成長條,再依照分好餡料約2倍的大小捏下
一塊糯米團
8.糯米團放於在雙手間搓圓,然後慢慢捏成一個碗狀
9.將事先分好的餡料放入
10.利用手掌虎口處旋轉,慢慢將糯米團包住餡料
11.然後將收口捏緊,在2手心中搓揉成為圓形即可
12.吃之前煮一鍋熱水,將要吃的份量煮熟撈起放入甜湯中
