2019年5月21日 星期二

蝦米燒冬瓜




























蝦米燒冬瓜
份量 : 約4人份




材料:
蝦米15g
冬瓜一片(約750g)
香菜1小把
薑2-3片
中式高湯150ml


調味料:
鹽1/2茶匙

糖1/8茶匙
白胡椒粉少許




步驟:
1.蝦米沖洗乾淨,加2-3大匙水(份量外)浸泡10分鐘
2.冬瓜去皮去籽,切塊
3.香菜洗乾淨切小段












4.鍋中倒約2大匙油,油溫熱後將蝦米放入炒香
5.加入冬瓜翻炒均勻
6.加入泡蝦米的水、中式高湯及所有調味料混合均勻煮沸
7.蓋上蓋子,小火悶煮20-25分鐘至冬瓜軟





















7.起鍋前將香菜加入翻炒均勻即可















補充:
1.調味料份量請依照個人喜好斟酌
2.高湯做法參考 : 中式高湯
   或使用市售高湯塊1/4個+水150ml代替
   但另外添加的鹽請斟酌減少一些
3.不喜香菜可以直接省略